2023年4月27日– date –

スムージーってダイエット向きというイメージがありませんか？実際調べてみると、カロリー・糖質共に少ないのは、ダントツでグリーンスムージーでした。一方でたんぱく質が多めなのは、いちごバナナソイスムージーです。4種類のスムージーについても、詳し...